Pädiater Daniel Becker, Experte für Kinder Gesundheit, warnt Eltern und Erzieher vor den Gefahren, die Handys und soziale Netzwerke für die Entwicklung von Kindern darstellen. Er hebt die Risiken einer übermäßigen Nutzung dieser Technologien hervor, seien es die Auswirkungen auf die kognitiven Fähigkeiten, die psychische Gesundheit oder die sozialen Interaktionen der Jüngsten.
Handys: multiple Risiken für Kinder
Daniel Becker beleuchtet die potenziellen Gefahren von Handys für Kinder. Seiner Meinung nach kann eine längere Exposition gegenüber Bildschirmen die kognitiven Fähigkeiten, insbesondere die Konzentration und das Gedächtnis, beeinträchtigen. Die von diesen Geräten ausgehenden Strahlungen sind ebenfalls umstritten, obwohl die wissenschaftlichen Beweise bis heute noch im Streit sind. Becker betont, dass Kinder aufgrund ihres sich noch entwickelnden Nervensystems anfälliger für diese Strahlungen sind.
Soziale Netzwerke und der sozialen Druck
Was soziale Netzwerke betrifft, weist Becker auf deren Einfluss auf die Psyche junger Nutzer hin. Kinder und Jugendliche können durch diese Plattformen einem erdrückenden sozialen Druck ausgesetzt sein, durch unrealistische Erwartungen an das äußere Erscheinungsbild und Verhaltensweisen. Cybermobbing stellt ein weiteres ernsthaftes Problem dar, das verheerende Folgen für die psychische Gesundheit der Jugendlichen haben kann.
Bildschirmabhängigkeit: ein wachsendes Problem
Becker spricht auch die süchtig machenden Effekte von Handys und sozialen Netzwerken an. Ständige Benachrichtigungen und das Bedürfnis, das Telefon zu überprüfen, schaffen eine Abhängigkeit, die mit der von bestimmten Substanzen vergleichbar ist. Diese Abhängigkeit kann die Schlafzyklen stören, die Angst erhöhen und das allgemeine Wohlbefinden der Kinder verringern. Er erinnert daran, dass diese Abhängigkeit auch die schulischen Leistungen und die traditionellen sozialen Aktivitäten der Kinder beeinträchtigen kann.
Die Auswirkungen auf die körperliche Entwicklung
Über die kognitiven und psychologischen Auswirkungen hinaus warnt Daniel Becker vor den physischen Konsequenzen der Nutzung von Handys. Die Zeit, die vor dem Bildschirm verbracht wird, ersetzt oft die körperlichen Aktivitäten, die für die gesunde Entwicklung junger Menschen entscheidend sind. Ein Mangel an Bewegung kann zu Gesundheitsproblemen wie Fettleibigkeit und muskel-skelettalen Störungen führen.
Die besten Praktiken für eine verantwortungsvolle Nutzung
Um diese Risiken zu mindern, rät Daniel Becker Eltern, strenge Regeln bezüglich der Nutzung von Handys und sozialen Netzwerken aufzustellen. Die Bildschirmzeit zu begrenzen, Aktivitäten im Freien zu fördern und echte soziale Interaktionen zu begünstigen, sind empfohlene Strategien. Becker schlägt auch vor, die Nutzung von Handys vor dem 15. Lebensjahr zu verbieten, obwohl diese Maßnahme schwer umzusetzen ist.
Die Bedeutung der digitalen Bildung
Abschließend betont Becker die Wichtigkeit, Kindern eine gesunde und ausgewogene Nutzung digitaler Technologien beizubringen. Eltern und Erzieher sollten eine aktive Rolle spielen, indem sie die potenziellen Gefahren erklären und verantwortungsvolles Verhalten modellieren. Er befürwortet auch Bildungsinterventionen in Schulen, um die Jugendlichen besser darauf vorzubereiten, mit diesen Werkzeugen autonom und sicher umzugehen.
